Живи, танцуй и сердцем пой!

Переживания и стресс.
Они, то помогают, то тянут вниз,
Опустошая организм.
Иль возвышают над землёй.
Тут главное понять,
Как правильно к себе принять.
Близко к сердцу, будет больно.
Быть хладнокровным, сказать довольно?
Но к чему это приведёт,
Какой из этого урок
Человек возьмёт?
Ведь ему и не вдомёк,
Что любое переживание
На самом деле не страдание,
Но это осознание.
Хотя оно не к каждому приходит,
Но тем не менее шанс есть.
Увидеть иль почувствовать
Его сейчас и прямо здесь.
Расслабься, пусть оно вливается в тебя,
Пусть душу заполняет тело от огня,
Пусть безмятежность бережно возьмёт
Верх над тобой, пусть будет счастье и покой.
Живи, танцуй и сердцем пой!